آشنایی با 12 نوع ماساژ و محصولات هیدرودرم

انواع مختلف ماساژ چیست؟ 

انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد که بر روی قسمت های مختلف بدن یا شیوه های بهبود دهنده مختلفی تمرکز می کنند. در طی یک ماساژ، ماساژور فشارهای ضعیف یا قوی را به عضلات و مفاصل بدن برای کاهش درد و تنش اعمال خواهد کرد. یک ماساژور شخصی است که برای ماساژ دادن آموزش دیده است.

انواع ماساژور دستی

بررسی 12 نوع ماساژ و فواید ماساژ برای بدن
در ادامه این بخش از سلامت نمناک انواع مختلف ماساژ یاد بگیرید تا نوعی که ممکن است خرید محصولات هیدرودرم از الانزا برای شما مناسب باشد را بشناسید اما پیش از معرفی انواع ماساژ نگاهی کلی خواهی مانداخت به فواید آن که شامل:

درمانی ساده برای افسردگی
ضددردهای یکجانشینی
باز کردن عضلات پیچ خورده
 بالابردن قدرت سیستم دفاعی بدن
استامینوفن طبیعی
کاهش درد زایمان
داشتن چهره ای شاد با پوستی صاف و شفاف 
روشی برای بهبود زخم ها
تسکین دردهای زنانه
افزایش تمرکز 
 مزایای ماساژ
فواید کلی ماساژ و تاثیراتش در زندگی
12 نوع ماساژ داریم که هر یک قوانین و فوایدی دارد 
1. ماساژ سوئدی و فوایدش:
ماساژ سوئدی یک نوع ملایم ماساژ است که تمام بدن ماساژ میگیرد و برای این افراد مناسب است:
برای ماساژ دیدن جدید هستند.
تنش زیادی دارند.
به شدت حساس به لمس هستند.
می تواند کمک کند تا گره های عضلانی را آزاد کند، و همچنین انتخاب خوبی برای زمانی است که شما می خواهید به طور کامل در طول ماساژ استراحت کنید در حالی که بر روی میز ماساژ قرار میگیرید، بدنتان با یک ورق پوشیده می شود. ماساژور ورق را برای دانستن مناطقی که ماساژ ندیده حرکت می دهد.
مزایای ماساژ سوئدی

فواید ماساژ برای بدن و سلامت روح
این ماساژ برای این موارد استفاده می شود:

گره های بدنی
جابه جا کردن لخته از مسیر مستقیم قلب
حرکات دایره ای عمیق
لرزاندن و ضربه زدن
تکنیک های حرکتی مفصلی منفعل
معمولا ماساژ سوئدی 60 تا 90 دقیقه طول خواهد کشید.
 مزایای ماساژ چیست
ماساژ سوئدی چیست و چه فوایدی دارد؟
2. فواید ماساژ سنگ داغ:
ماساژ سنگ داغ برای افرادی که دارای درد و تنش عضلانی هستند و یا به سادگی می خواهید آرام باشند، مفید است. این نوع ماساژ درمانی شبیه به ماساژ سوئدی است، فقط ماساژور از سنگهای گرمائی علاوه بر دستانشان استفاده می کنند. باعث کاهش تنش عضلانی می شود، جریان خون را بهبود می بخشد، و با استفاده از سنگ های داغ، درد را کاهش می یابد.

ماساژ سنگ داغ می تواند به این موارد کمک کند:

کاهش تنش عضلانی
بهبود جریان خون
کاهش درد
تقویت آرامش
از بین بردن استرس
مزایای ماساژ سنگ داغ

فواید ماساژ آن هم از نوع سنگ داغ
در طول ماساژ سنگ داغ، سنگ های داغ در مناطق مختلف اطراف بدن شما قرار می گیرند.

ماساژور شما ممکن است یک سنگ را به عنوان ماساژ بخش های مختلف بدنتان با استفاده از تکنیک ماساژ سوئدی و فشارهای ملایم انجام دهد. گاهی سنگ های سرد نیز استفاده می شود. شما برای ماساژ سنگ داغ لباس تن ندارید، مگر اینکه با لباس زیر احساس راحت تری کنید.

شما با ورق پوشانده می شوید و معمولا این ماساژ 90 دقیقه طول می کشد.

 مزایای ماساژ با سنگ 
فواید ماساژ با سنگ داغ
3. ماساژ آروماتراپی و فواید آن:
ماساژ های آروماتراپی برای افرادی که می خواهند بهبود احساسات خود را با ماساژ داشته باشند، خوب است، این نوع ماساژ می تواند به این موارد کمک کند:
تقویت روحیه
کاهش استرس و اضطراب
کاهش علائم افسردگی
از بین بردن تنش عضلانی
تسکین درد
 مزایای ماساژ آروماتراپی
فواید ماساژ آروماتراپی چیست؟
ماساژ آروماتراپی ترکیبی فشارهای نرم و فشار ملایم با استفاده از روغن های ضروری است.

ماساژور معمولا تصمیم می گیرد که از روغن های ضروری استفاده کند، اما شما می توانید آنها را در صورت انتخاب خودتان اولویت دهید.

روغن های ضروری قبل از اعمال روی پوست، رقیق می شوند.

در طول ماساژ، ماساژ کامل بدن دریافت می کنید و همچنین اسانس ها را استنشاق و آنها از طریق پوست جذب خواهید کرد.

گاهی اوقات یک ماساژ آروماتراپی تنها روی کمر، شانه ها و سر شما متمرکز می شود. شما جز لباسهای زیرتان، لباس دیگری بر تن نخواهید داشت، که آن هم اختیاری است.

ماساژ آروماتراپی 60 تا 90 دقیقه طول می کشد.

 مزایای ماساژ به روش آروماتراپی
فواید ماساژ آروماتراپی برای بدن
4. فواید و خواص ماساژ بافت عمیق:
ماساژ بافت عمیق از فشار ماساژ سوئدی استفاده می کند. اگر مشکل عضلانی مزمنی دارید، مانند درد، آسیب یا عدم تعادل، این ماساژ گزینه خوبی است.این ماساژ می تواند به کاهش سفتی عضلات، درد عضلانی مزمن و اضطراب کمک کند.

در طی یک ماساژ بافت عمیق، مساژور شما از ضربات کم و فشار عمیق انگشتانش برای از بین بردن تنش از عمیق ترین لایه های ماهیچه و بافت همبند استفاده می کند.

این ماساژ 60 تا 90 دقیقه طول خواهد کشید.

در حالی که فشار بافت عمیق ممکن است شدیدتر باشد، نباید احساس اذیت یا درد کنید.

 مزایای ماساژ بافت عمیق
فواید ماساژ بافت عمیق و تاثیرات آن
5. چگونگی انجام ماساژ ورزشی و فواید آن:
ماساژ ورزشی یک گزینه خوب است اگر شما از عضله آسیب دیده خود به طور مکرر استفاده می کنید، مانند آنچه که می توان در ورزشی دریافت کرد. همچنین اگر در معرض آسیب هستید، برایتان گزینه خوبی است، زیرا می توانید از آن برای جلوگیری از آسیب های ورزشی استفاده کنید. شما همچنین می توانید از ماساژ ورزشی برای افزایش انعطاف پذیری و عملکرد خود استفاده کنید. علاوه بر این، ماساژ ورزشی می تواند برای از بین بردن درد، اضطراب و تنش عضلانی استفاده شود. 

ماساژ ورزشی می تواند مانند ماساژ کامل بدن انجام شود و یا ماساژور ممکن است در قسمت هایی از بدن که نیاز به توجه بیشتری دارند تمرکز کند.فشار عمیق ممکن است با ضربات تسکین دهنده بسته به نیازهای شما جایگزین شود. 

شما می توانید ماساژ ورزشی را در حالی که لباس دارید یا برهنه هستید داشته باشید و اگر شما ترجیح می دهید لباس بپوشید، مطمئن شوید که نازک و شل باشد و اجازه می دهد تا ماساژور به عضلات شما دسترسی داشته باشد. تاپ های نخی گزینه های مناسبی هستند. 

این ماساژ 60 تا 90 دقیقه طول خواهد کشید.

 ماساژ ورزشی چیست
فواید ماساژ ورزشی برای ورزشکاران حرفه ای
6. فواید ماساژ نقطه ای:
ماساژ نقطه ای برای افرادی که دچار صدمات، درد مزمن یا یک مسئله خاص یا شرایط خاص هستند مناسب است.گاهی اوقات مناطق سفت شده در بافتهای عضلانی، به عنوان نقاط تحریک شده شناخته می شوند، و می توانند درد را در قسمت های دیگر بدن ایجاد کنند.با تمرکز بر رها سازی این نقاط، این نوع ماساژ می تواند درد را کاهش دهد. 

ماساژ نقطه ای با استفاده از ضربات گسترده ملایم و آرام الانزا همراه با فشار قوی تر و عمیق تر انجام می شود.این ماساژ شامل کار بر روی تمام بدن شما می شود، هرچند ماساژور شما در قسمت های خاصی از بدن شما تمرکز می کند که باید رها سازی شوند. شما می توانید از لباس های سبک وزن برای ماساژ استفاده کنید یا به طور کامل لباسهایتان را درآورید. 

این نوع ماساژ معمولا برای 60 تا 90 دقیقه طول می کشد.

 ماساژ نقطه ای
فواید ماساژ نقطه و تاثیرات آن روی سلامتی
7. تاثیرات و فواید ماساژ رفلکسولوژی:
رفلکسولوژی بهترین ماساژ برای افرادی که به دنبال استراحت و یا بازگرداندن سطح طبیعی انرژی خود هستند، می باشد.همچنین اگر دوست نداشته باشید که تمام بدنتان لمس شود، این گزینه خوبی است. رفلکسولوژی با استفاده از فشارهای ملایم تا محکمی را بر روی مختلف پاها، دست ها و گوش ها، ایجاد می کند. شما می توانید لباس های شل و راحت بپوشید که اجازه دسترسی به پاهای شما را بدهد. 
یک ماساژ رفلکسولوژی 30 تا 60 دقیقه طول می کشد. 

 مزایای ماساژ رفلکسولوژی
ماساژ رفلکسولوژی چیست و چطور انجام می شود؟
8. فواید ماساژ شیاتسو:
ماساژ شیاتسو برای افرادی که مایل به آرامش و رها سازی از استرس، درد و تنش هستند، مناسب است ، این ماساژ نوعی ماساژ ژاپنی است که باعث این موارد می شود: 
تقویت احساس و آرامش فیزیکی و ریلکس شدن
کاهش استرس، اضطراب و افسردگی 
ممکن است سردرد را از بین ببرد
کاهش تنش عضلانی 
ماساژ شیاتسو روی تمام بدن انجام می شود، اما ماساژور شما ممکن است در قسمتهای بدن خاصی تمرکز کند خود که نیاز به توجه بیشتری دارند. در طول ماساژ، ماساژور از دست ها، کف دست ها و شست خود را برای ماساژ نقاط خاصی از بدن شما استفاده خواهد کرد. فشار یا فشارهای ریتمیک مورد استفاده قرار می گیرند. شما می توانید در طول این ماساژ کاملا لباس پوشیده باشید. 

ماساژ شیاتسو معمولا 60 تا 90 دقیقه طول می کشد.

 مزایای ماساژ شیاتسو
ماساژ شیاتسو چیست؟ و چه فوایدی دارد؟
9. ماساژ تایلندی و فواید آن:
ماساژ تایلندی برای افرادی که به ماساژ فعال تری نیاز دارند و می خواهند استرس و دردشان کاهش پیدا کند، بهتر است. همچنین می تواند به بهبود این موارد کمک کند:
انعطاف پذیری

جریان خون
سطح انرژی
ماساژ تایلندی کل بدن را با استفاده از حرکات شبیه به کشش یوگا ماساژ می دهد.

ماساژور از کف دست و انگشتان خود برای اعمال فشار قوی به بدن شما استفاده خواهد کرد.

شما همچنین باید برای موقعیت های مختلف تغییر وضیت انجام دهید.

شما می توانید در طول ماساژ لباس گشاد و راحت بپوشید. 

ماساژ تایلندی 60 تا 90 دقیقه طول می کشد.

 ماساژ تایلندی کاویانی
فواید ماساژ تایلندی برای سلامت روح و جسم
10. فواید ماساژ قبل از زایمان:
ماساژ قبل از زایمان می تواند یک راه امن برای زنان حامله باشد ، این ماساژ می تواند به کاهش درد حاملگی، کاهش استرس و کاهش تنش عضلانی کمک کند. شما می توانید در طول زمان حاملگی خود این ماساژ دریافت کنید. با این حال، بسیاری از جاها، به ویژه در ایالات متحده، به دلیل خطر سقط جنین در طول این زمان، در سه ماهه اول بارداری، این ماساژ ارائه نمی دهند. 

ماساژ پیش از زایمان از فشارهای متوسطی مشابه ماساژ سوئدی استفاده می کند.

ماساژور در جاهایی مانند کمر، لگن و پاها تمرکز می کند. بسته به سطح راحتی شما می توانید به طور کامل لباس نداشته باشید یا به طور جزئی لباس تن داشته باشید. در طول این ماساژ، به طرفین دراز می کشید، یا روی میزهایی که طراحی شده برای شکم افراد باردار است. اگر درد در قسمت های پاهای خود دارید، قبل از اینکه سراغ ماساژ بروید، به پزشک خود مراجعه کنید.

این ماساژ برای 45 تا 60 دقیقه طول خواهد کشید. 

 ماساژ قبل از زایمان
ماساژ قبل زایمان چه فوایدی دارد؟
11. فواید ماساژ جفتی :
ماساژ جفتی ماساژی است که شما با همسر ، دوست یا اعضای خانواده خود انجام می دهید. این کار مزایای یک ماساژ منظم را برایتان به ارمغان می آورد و بعضی اوقات به شما امکان دسترسی به حمام های داغ، سونا و دیگر امکانات را می دهد. درمان های دیگر مانند پدیکور، فیشال و اسکراب بدن گاهی اوقات به عنوان بخشی از یک بسته درمانی نیز ارائه می شود. 

 مزایای ماساژ جفتی
خواص و فواید ماساژ جفتی و تاثیرات آن
12. فواید ماساژ با صندلی ماساژ :
صندلی ماساژ برای افرادی که می خواهند یک ماساژ سریع روی گردن، شانه ها و پشت خود داشته باشند، مناسب است.

صندلی ماساژ همچنین می تواند راهی برای معرفی شما به ماساژ باشد، اگر شما هرگز تا به حال آن را امتحان نکرده اید. صندلی ماساژ همچنین به کاهش استرس و تسکین آرامش کمک می کند.

این نوع ماساژ از فشارهای ملایم تا متوسط استفاده می کند. 

صندلی ماساژور

فواید صندلی ماساژور برای آرامش
در طول این ماساژ، شما به طور کامل لباس پوشیده اید و روی صندلی مخصوص ماساژ نشسته اید.

قفسه سینه خود را به صندلی محکم فشار دهید تا فشار به کمرتان فرق کند. 

این ماساژ معمولا 10 تا 30 دقیقه است. 

ویژگی های مرطوب کننده مناسب بیزانس

هر نوع پوستی در هر فصلی از سال نیاز به مرطوب کننده مناسب دارد. با این حال، استفاده از مرطوب کننده ها نیز اصولی دارد. این شش توصیه را به خاطر بسپارید.

آیا شما هم بعد از مراجعه به داروخانه برای خریدن مرطوب کننده پوست کاملا گیج می شوید و نمی دانید که باید کدام محصول را انتخاب کنید؟ این روزها ده ها محصول متفاوت در داروخانه ها به فروش می رسند و هر کدام نیز ادعا می کنند که بهتر از انواع مشابهند.

مرطوب کننده

مرطوب کننده پوست

اما با اینکه انتخاب مرطوب کننده مناسب برای پوست واقعا گیج کننده به نظر می رسد، پیروی از چند راهنمایی ساده می تواند این انتخاب را به کار بسیار راحتی تبدیل کند. به گفته دکتر مونیکا هالم، یکی از متخصصان مشهور پوست در نیویورک، اولین راهنمای شما این است:«بیش از حد برای مرطوب کننده، پول خرج نکنید!» پاک کننده ها و مرطوب کننده ها، مهم ترین محصولات برای مراقبت از پوست هستند و اهمیت ویژه ای برای نرم کردن پوست خشک دارند.

شیوه عملکرد مرطوب کننده پوست به این ترتیب است که رطوبت را در لایه بیرونی پوست نگه می دارد و رطوبت موجود در لایه های درونی پوست را به لایه بیرونی می کشاند. مهم ترین عناصری که در تولید مرطوب کننده ها استفاده می شوند، وازلین، روغن مینرال، لانولین و دایمتیکون هستند. عناصر مهمی مانند گلیسیرین، پروپیلن گلیکول، اوره و انواع ویتامین ها، به جذب آب در لایه بیرونی پوست کمک می کنند. به گفته دکتر فرانچسکا فوسکو، یکی از متخصصان پوست در شهر نیویورک و سخنگوی بنیاد سرطان پوست، بعضی از مرطوب کننده های پوست نیز حاوی آلفا هیدروکسی اسید(AHA) هستند که لایه برداری سلول های مرده پوستی را انجام می دهد. محصولات حاوی آلفا هیدروکسی اسید، یکی از بهترین گزینه ها برای افرادی هستند که پوست خیلی خشک دارند.

1. به پنج عنصر اصلی تشکیل دهنده محصول دقت کنید
پیدا کردن مرطوب کننده مناسب برای پوست، به چند بار آزمون و خطا نیاز دارد. پس صبور باشید و با توجه به راهنماهای زیر به خرید بروید. اگر هم به نتیجه دلخواه و مناسب دست پیدا نکردید، دفعه بعدی یک محصول جدید انتخاب کنید. در گام اول باید به 5 عنصر تشکیل دهنده اول دقت کنید. فهرست عناصر تشکیل دهنده محصول را با دقت بخوانید و مطمئن شوید که عناصر فعال و مهم مانند لانولین، گلیسیرین و وازلین در آن وجود دارد. گلیسیرین کمتر از لانولین باعث برانگیختگی واکنش های آلرژیک می شود. متخصصان پوست معمولا تاکید می کنند که محصولات شرکت های معتبر و دارای تاییدیه های لازم را تهیه کنید.

2. مرطوب کننده های حاوی ضدآفتاب را انتخاب کنید
محافظت از پوست در مقابل آسیب های ناشی از نور خورشید، یکی از مهم ترین کارها برای حفظ جوانی پوست است بنابراین مرطوب کننده ای بخرید که حاوی عناصر ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر باشد. شاید لازم باشد کمی برای پیدا کردن این نوعاز محصولات جستجو کنید، اما امروزه بسیاری از مرطوب کننده های پوست و بدن حاوی مواد ضدآفتاب نیز هستند.

3. مرطوب کننده ای متناسب با نوع پوست خودتان تهیه کنید
پوست روی صورت واقعا نازک تر و حساس تر از بخش های دیگر بدن است. پس استفاده از مرطوب کننده های مجزا برای صورت و بدن، می تواند ایده خوبی باشد. متخصصان، خریدن محصولاتی را پیشنهاد می کنند که قابلیت non-comedogenic داشته باشند، یعنی باعث انسداد منافذ پوستی نشوند و به اصطلاح کومدون زا نباشد. در غیر این صورت منجر به ایجاد التهاب و جوش می شوند.

انتخاب محصول متناسب و سازگار با نوع پوست نیز از اهمیت خاصی برخوردار است. اگر پوست حساسی دارید، سراغ مرطوب کننده هایی بروید که ضدحساسیت باشند. معمولا روی آنها «مناسب برای پوست های حساس» قید شده است. افراد دارای پوست چرب نیز بهتر است مرطوب کننده های بدون چربی و سبک (light) انتخاب کنند، درست برخلاف افراد دارای پوست خشک که به مرطوب کننده های قوی تر نیاز دارند. اگر پوست شما از نوع ترکیبی است، ابتدا از مرطوب کننده سبک برای تمام صورت استفاده کنید و در ادامه، از کرم های غلیظ تر برای مرطوب کردن قسمت های خشک تر صورت کمک بگیرید. به یاد داشته باشید که بیشتر افراد معمولا در فصل تابستان به لوسیون های سبک تر و در فصل زمستان به کرم ها یا پمادها نیاز پیدا می کنند.

4. از مرطوب کننده های حاوی رتینول قبل از خواب شبانه استفاده کنید
رتینول همان ویتامین A متناسب برای پوست است. این ماده مهم، سرعت تولید مجدد سلول های پوستی را افزایش می دهد. محصولات حاوی رتینول به دو گروه بدون نسخه و تجویزی تقسیم می شوند. با این حال، در استفاده از همه آنها باید با احتیاط عمل کنید، چون این ماده می تواند باعث التهاب، قرمز شدن یا خشکی پوست شود.

5. شاید مرطوب کننده های ساختنی برای پوست شما مناسب تر باشند
اگر پوست شما خیلی خشک است، حتما به پزشک مراجعه کنید، چون به مرطوب کننده های ساختنی که پزشک تجویز می کند، نیاز دارید. مرطوب کننده های تجویزی حاوی اسیدلاکتیک AHA هستند که لایه فوقانی پوست را نرم می کند و می تواند بهتر از انواع بدون نسخه عمل کند. البته انواع خاصی از آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs) مانند اسیدلاکتیک و اسیدگلیکولیک می توانند واکنش های آلرژیک را در برخی از افراد برانگیخته کنند بنابراین در صورت مواجه شدن با حالت هایی مانند سوزش، التهاب، قرمزی پوست، خارش یا بثورات پوستی، حتما این مساله را به پزشک اطلاع بدهید.

https://elanza.com/brand/pantene

گزینه تجویزی دیگر، کرم مرطوب کننده محافظ (Barrier) است که عناصر جاذب رطوبت دارد. این عناصر مهم، رطوبت را برای مدت زمان طولانی تری در پوست حفظ می کنند. معمولا این طور گفته می شود که این کرم ها کمی بیشتر از مرطوب کننده های معمولی در پوست نفوذ می کنند.

6. در موقع مناسب و به شیوه ای مناسب از مرطوب کننده استفاده کنید
بعد از اینکه محصول مناسب برای خودتان را پیدا کردید، باید هر روز از مرطوب کننده استفاده کنید، چون راه درازی را برای جلوگیری از خشکی پوست و حتی پنهان کردن چین وچروک ها در پیش دارید. البته مرطوب کننده ها نمی توانند چین وچروک ها را از بین ببرند، چون به علت از بین رفتن کلاژن ایجاد می شوند. با این حال، این محصولات می توانند حجم دهنده و سفت کننده خوبی برای پوست باشند و درنتیجه کاری کنند که چین وچروک ها کمتر به چشم خودمان و دیگران بیایند.

https://elanza.com/brand/byzance

یکی از ترفندهای مهم برای تقویت اثربخشی مرطوب کننده ها، استفاده از این محصولات بعد از خیس کردن نسبی پوست است. برای اینکه اهمیت این نکته را بهتر درک کنید، یک اسفنج بسیار خشک و یک اسفنج نمناک را در نظر بگیرید. اگر مرطوب کننده را روی اسفنج خشک بریزید، اصلا به درون آن نفوذ نمی کند اما اگر اول اسفنج را کمی خیس کنید و بعد مرطوب کننده را روی آن بریزید، روند جذب سریع را مشاهده می کنید. پوست ما انسان ها نیز براساس همین قاعده عمل می کند پس چرا با کمک گرفتن از یک ترفند ساده، به سلامت بهتر پوست خودمان کمک نکنیم؟

منبع: نمناک

بهترین و قوی ترین ضد پیری طبیعی پوست اسکلاره

می خواهید جوان بمانید برای مدت طولانی تر و با اثراتی بیشتر. این خواسته ی هر انسانی است و هیچ کس نمی تواند بگوید جوانی و زیبایی برای او اهمیت ندارد . برای رسیدن به خواسته ی جوانی و زیبایی به سبد غذایی خرید محصولات اسکلاره از الانزا تان بیشتر دقت کنید . کمی حذف و اضافه ها را با وسواس بیشتری انجام دهید تا پوست و چهره ی شما زیبا و جوان تر بماند. توصیه ی ما در این بخش در میان مواد غذایی ضد پیری و جوان ماندن پایدار میوه هایی هستند که پوست را جوان و جسم را سالم نگاه می دارند.

 میوه های جوان کننده و ضد پیری:

بهترین میوه ها برای حفظ زیبایی و سلامت پوست در عین حال جوانی چهره را در یک لیست 9 گزینه ای به شما معرفی میشود.

1- کیوی پادشاه میوه های ضد پیری:
کیوی 
خواص کیوی برای پوست به عنوان یک میوه ضد پیری
آنتی اکسیدان و ویتامین های موجود در میوه کیوی یکی از مورد نیازهای جوانی پوست است. مطالعات نشان می دهد که میوه کیوی با داشتن ویتامین های C E روند چروک شدن پوست را کاهش می دهد. همچنین میوه کیوه به عنوان یک ضد پیری پوست و جوان ساز طبیعی ، پوست را در برابر حملات رادیکال های آزاد محافظت می کند.

2- انار یک دنیا خاصیت در کنار ضد پیری و جوانسازی پوست:
انار ضد پیری
انار ضد پیری و جوان کننده پوست قوی
از بارزترین خواص انار برای پوست می توان به تامین تغذیه سلول های پوست اشاره کرد. انار غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مانند فسفر و ریبوفلاوین است . انار در تولید کلاژن پوست موثر است ف ماده ای که نبودش یعنی چین و چروک و پیری پوست.

 3- هندوانه آب رسانی و ضد پیری پوست:
هندوانه برای پوست
هندوانه بهترین میوه ضد پیری برای آبرسانی پوست
میوه خوشمزه و پرطرفدار هندوانه شامل ویتامین های آنتی اکسیدان ضروری مانند ویتامین های A، ویتامین، B و ویتامین -C . علاوه بر این، دانه ها منابع روی، سلنیوم، ویتامین E است.

هندوانه با داشتن آب فراوان و با آبرسانی به پوست از افتادگی و پیری این عضو مهم بدن جلوگیری می کند.

4- آواکادو با تغذیه کامل وست و یک ضد پیری قوی:
آواکادو برای پوست
خواص آواکادو برای جوان سازی و ضد پیری پوست
ویتامین B کمپلکس و E موجود در آوکادو ارائه تغذیه کامل به پوست است. ویتامین های موجود در میوه آواکادو برای ارتقا سطح سلامت پوست و پتاسیم موجود در ان برای حفظ آب سطح پوست نیاز است. گلوتاتیون موجود در این میوه استوایی روند پیری و چروک شدن پوست را کاهش می دهد.

5- انبه هندی شیرین ضد پیری:
انبه هندی
انبه هندی یک میوه ضد پیری و چروک پرخاصیت
تنها استفاده از میوه ی انبه ی هندی به صورت ماسک می تواند شما را متوجه شگفتی این میوه در زیبایی ، جوانی ، شفافیت و نرمی پوستتان کند. انبه هندی یا پاپایا سرشار از مواد معدنی و ویتامین هایی است که پوست برای زیبایی و صاف ماندن به انها نیاز دارد.

 6- سیب مثل همیشه یک توصیه برای سلامتی و ضد پیری:
سیب برای پوست
سیب زیبا کننده چهره و ضد پیری پوست
مصرف سیب از زمان های دور توصیه شده است . در بین فرمایشات معصومین و توصیه های طب سنتی از خواص بینظیر سیب در درمان انواع بیماری ها و حفظ جوانی پوست و بدن بسیار گفته شده است. آنزیم های الانزاا موجود در سیب برای حفظ جوانی پوست ترکیباتی عالی هستند.

 7- موز را به عنوان یک میوه ضد پیری بخورید:
موز برای پوست
موز برای پوست یک سد قوی ضد پیری
میوه موز برای تنظیم کشش و انسجام پوست فوق العاده مفید است . همین جمله همه چیز را روشن می کند که برای دورماندن از چین و چروک و پیری پوست باید موز بخورید. منگنز و آنتی اکسیدان های مختلف موجود در این میوه ضد پیری طبیعی و قوی هستند.

8- توت ها بهترین های ضد پیری و چروک پوست صورت :
توت ها
توت ها جوان کننده و ضد پیری پوست
این دسته از میوه های ضد پیری منبع بینظیر و غنی از کلازن هستند . کلاژنی که برای چروک نشدن پوست باید باشند. ویتامین C بسیاری در این میوه های ریز خوشمزه وجود دارد که برای سلامتی و زیبایی پوست صورت لازم می باشند.

9 - انگور و آب انگور بهترین های ضد پیری پوست :
انگور و آب انگور
ویتامین های انگور و آب انگور مفید برای ضد پیری پوست
منگنز و ویتامین سی موجود در انگور از بهترین و باکیفیت ترین نوع این ویتامین ها و مواد معدنی است . انگور یکی از میوه های پرخاصیتی است که از پوست در برابر مضرات اشعه ماوراء بنفش مراقبت می کند.

زرگری متخصص پوست گفت: خشکی پوست پا که معمولا در فصول سرد و در افراد مسن مشاهده می شود، به دلیل کاهش آب موجود در سطح پوست ایجاد می شود و نیازمند مراقبت بیشتری در این افراد احساس می شود، زیرا سد پوستی در سنین بالا آسیب پذیر و میزان بیشتری از آب در سطح پوست تبخیر می شود.

 

زرگری تصریح کرد: خشکی پوست پا می تواند ناشی از کم کاری تیروئید باشد که در صورت تشدید این عارضه باید فرد از نظر اختلالات تیروئید بررسی شود، همچنین در برخی افراد به دلیل کمبود روی فرد دچار خشکی شدید پوست می شود.

 

این متخصص پوست بیان کرد: در موارد معمول و خفیف خشکی پوست نیازی برای مراجعه به متخصص نیست اما زمانی که این عارضه تشدید و مقاوم شود دیگر با نرم کننده معمولی برطرف نمی شود و لزوم مراجعه به متخصص پوست جهت بررسی کامل ضرورت می یابد.

 

وی در خصوص تجمع باکتری ها در محل ترک های پوست پا عنوان کرد: به طور نادر بر اثر خاراندن ترک های پا ممکن است باکتری های دست به آن محل منتقل شوند و به دلیل نداشتن حفاظ خوب این ضایعات پوستی عفونی شوند. معمولا در چنین حالتی ترک های پا دچار ترشح می شوند، که این اولین علائم عفونی شدن ضایعه است.

 

زرگری در خصوص نحوه استفاده از چرب کننده ها در زمان ایجاد ترک های پوستی در ناحیه پا بیان کرد: استفاده از چرب کننده به طور مستقیم روی پوست ممکن است فایده چندانی نداشته باشد و توصیه می شود که افراد بلافاصله پس از استحمام در حالی که پا هنوز از رطوبت کافی برخوردار است، از چرب کننده ها استفاده کنند که در این صورت رطوبت لازم به زیر پوست می رسد.
پیشنهاد ویژه
لیزر هموروئید و بواسیرمیخوای از همیشه زیباتر باشی؟فروشگاه تخصصی لوازم زناشوییارسال محرمانه محصولات جنسیلباس دخترانه,لباس پسرانه,خرید لباس بچگانهبدون خطرکرونا لباس کودکت رو آنلاین خریدکن!

 

این متخصص پوست یادآور شد: استفاده از وازلین معمولی، کرم های حاوی اسید لاکتیک با غلظت کم و کرم های حاوی اوره به دلیل خاصیت ذخیره سازی رطوبت سبب آبرسانی و هیدراته شدن پوست می شوند.

  

منبع:

https://namnak.com/%D8%B4%D8%A7%D9%87-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%B6%D8%AF-%D9%BE%DB%8C%D8%B1%DB%8C.p25885

ویتامین D (دی)؛ خواص، فواید، منابع و عوارض

 هستند که بدن نمی‌تواند آنها را ایجاد کند و بنابراین فرد باید آنها را در رژیم غذایی خود بگنجاند. با این حال، بدن می‌تواند ویتامین D تولید کند. ویتامین D با دیگر ویتامین‌ها کاملاً متفاوت است.

این هورمون استروئیدی است که از کلسترول تولید می‌شود. زمانی که پوست شما در خرید محصولات کدکس از الانزا معرض آفتاب قرار می‌گیرد در بدنتان ویتامین D تولید می‌شودو  به همین دلیل،  به ویتامین D «ویتامین آفتاب» هم می‌گویند. با این حال، قرار گرفتن در معرض آفتاب به ندرت ویتامین D کافی را تأمین می‌کند، بنابراین تهیه آن  را از مکمل‌ها یا رژیم غذایی خاص بر شما ضروری می‌کند.

ویتامین D در چربی محلول است، به این معنی که در چربی‌ها و روغن‌ها حل می‌شود و می‌تواند برای مدت طولانی در بدن ذخیره شود. ویتامینD  به دو شکل اصلی در رژیم غذایی وجود دارد. 

ویتامین D3 (کلکالسیفرول) در برخی غذاهای حیوانی مانند ماهی‌های چرب و زرده تخم مرغ یافت می‌شود، ویتامین D2 (ارگوکالسیفرول) در برخی از گیاهان، قارچ‌ها و مخمرها یافت می‌شود.به نظر می‌رسد از این دو، D3 (کولکالسیفرول) تقریباً دو برابر در افزایش سطح ویتامین D خون موثر است. ویتامین D2 و D3 از نظر بیولوژیکی فعال نیستند. آنها باید در بدن اصلاح شوند تا اثری داشته باشند.

 

فواید ویتامین D و عوارض کمبود آن
ویتامین D به دلیل کمک به متعادل سازی مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر، سدیم و منیزیم برای تشکیل استخوان و استخراج سالم شناخته شده است. گرچه ویتامین D نقش مهمی در سلامت اسکلت دارد، اما مزایای آن فراتر از سلامت استخوان برای تمام قسمتهای بدن است. 

به دلیل وجود فراوان این مواد معدنی، همراه با گیرنده‌های ویتامین D در بدن، فواید ویتامین D بسیار زیاد است، به طور مستقیم و غیرمستقیم بر عملکردهای بیشماری فیزیولوژیکی تأثیر می‌گذارد.

به عنوان مثال، ویتامین D می‌تواند به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کند، فعالیت ایمنی را تنظیم می‌کند، از قلب و عروق پشتیبانی می‌کند سلامتی، تعدیل تعادل قند خون، تنظیم سنتز انتقال دهنده عصبی و موارد دیگر.ویتامین D ناشی از غذا، مکمل یا قرار گرفتن در معرض آفتاب، در اصل به صورت غیر فعال میباشد. 

ویتامین D و سلامت اسکلت عضلانی
ویتامین D از ساختار طبیعی و عملکرد استخوان‌ها و عضلات پشتیبانی می‌کند. از لحاظ تاریخی، عواقب کمبود مزمن ویتامین D در موارد راشیتیسم، یک اختلال اسکلتی که منجر به تضعیف و تحریف رشد استخوان در کودکان بدون منابع غذایی ویتامین D و قرار گرفتن در معرض آفتاب کم می‌شود، به نمایش گذاشته شده است. کمبود ویتامین D نیز بر بزرگسالان تأثیر می‌گذارد، و امکان ایجاد انواع خاصی از شکستگی و ضعف عضلات را افزایش می‌دهد. 

ویتامین D و مغز و سیستم عصبی
ویتامین D به طور قابل توجهی بر روی مغز و سیستم‌های عصبی تأثیر می‌گذارد. مطالعات نشان می‌دهد که ویتامین D مکمل ممکن است باعث خلق و خوی در فصل زمستان شود  چراکه سنتز ویتامین D از خورشید بسیار کم است. علاوه بر این، تحقیقات نشان می‌دهد که سطح پایین ویتامین D ممکن است با افزایش خواب آلودگی و مشکلات خواب همراه باشد.

ویتامین D و بارداری
شواهد در حال رشد همچنین از فواید ویتامین D در دوران بارداری پشتیبانی می کند. مطالعات اخیر نشان داده است که در دوران بارداری ، ویتامین D ممکن است خطر بسیاری از عوارض بارداری را کاهش دهد. 

ویتامین D و ایمنی و تنفس
از آنجا که ویتامین D در تنظیم سیستم ایمنی بدن نقش دارد ، ممکن است در شرایط مربوط به ایمنی مانند عوارض حاد و مزمن تنفسی نیز تأثیر مثبت داشته باشد و در صورت بروز علائم آنها کاهش یابد. به عنوان مثال ، مقدار کافی ویتامین نشان داده شده است که D در دوران کودکی و بزرگسالی خطر تشدید مشکلات مزمن تنفسی و علائم آنها را کاهش می دهد.

 
ویتامین D و سلامت قلب و عروق
علاوه بر سیستم تنفسی، تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین D در سلامت سیستم قلبی عروقی نیز نقش دارد و به کاهش خطر عوارض مختلف قلب و عروق خونی کمک می‌کند. به این معنی که هرچه ویتامین D بیشتری مصرف ‌شود، بهبود بیشتری در ساختار رگ‌های خونی مشاهده می‌شود.

ویتامین D و متابولیسم
ویتامین D در بسیاری از فرآیندهای متابولیکی در بدن نقش دارد، تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین D می‌تواند بر عدم تعادل قند خون و عوارض متابولیکی تأثیر مثبت بگذارد. و همچنین مشخص می‌کند که شیوع کمبود ویتامین D ممکن است در بین افراد مبتلا به چاقی (و در افرادی که دارای اضافه وزن هستند به میزان کمتری) و افرادی که خرید محصولات کانفیدنت از الانزا عدم تعادل قند خون دارند بیشتر باشد هرچه وضعیت ویتامین D در فرد بهتر باشد، خطر بسیاری از این عدم تعادل کاهش می‌یابد.

منابع ویتامین D
خورشید:
ویتامین D در واقع یک ویتامین واقعی نیست، زیرا برای دستیابی به آن نیازی به غذا نداریم. نور خورشید به بدن ما اجازه می‌دهد ویتامین D ایجاد کند.
غذا:
ویتامین D در غذاها بسیار نادر است. این ماده در ماهی بیول ، روغن کبد ماهی، قارچ، جگر و تخم مرغ یافت می‌شود اما معمولاً مقدار آن قابل توجه نیست (به جز در روغن کبد ماهی). انواع ماهی پرورشی در مقایسه با انواع وحشی حاوی ویتامین D بسیار کمی هستند. تنها دلیل دریافت ویتامین D از غذاهایی مانند شیر و غلات این است که این غذاها با آن غنی شده اند به طور طبیعی اتفاق نمی‌افتد.

تمام محصولات آرایشی

دکتر یوسفی،عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نوشت: «ریمل استخری» از ریمل‌های با مارک ناشناخته است که به دلیل حجم بالایی که به مژه‌ها می‌دهد و به راحتی هم پاک نمی‌شود، این روزها طرفداران بسیاری پیدا کرده و حتی در مترو با انواع مارک‌ها خرید و فروش می‌شود.

افراد بسیاری سوال کرده‌اند که استفاده از این نوع ریمل عارضه‌ای دارد یا نه. در پاسخ باید گفت بسیاری از مشکلات ثانویه مربوط به ریمل‌ها مثل التهاب‌ها و حساسیت‌ها به‌خصوص در ناحیه پلک فوقانی به‌دلیل وجود نیکل در آنهاست. وقتی ریمل ضدآب است و سنگین و به آسانی شسته نمی‌شود، عوارض و مشکلات پوستی‌ای که ایجاد می‌کند، بسیار بیشتر از ریمل‌های کلاسیک است.

درکسانی که سابقه ابتلا به گل‌مژه دارند،‌ اگر از ریمل ضدآب استفاده کنند، به دلیل انسداد بیشتر مجاری خروجی سبوم احتمال بروز عفونت‌ با باکتری و گل‌مژه بیشتر می‌شود. به طور کلی، باید گفت تمام محصولات آرایشی -بهداشتی بهتر است سبک و قابل‌شستشو و از مارک‌های معتبر باشند. هر چه ماده آرایشی دیرتر از روی پوست پاک شود و سنگین‌تر باشد، عوارض آن شدیدتر و ماندگارتر است. خلاصه اینکه، بدون هیچ آرایشی وارد استخر شوید تا ضرری به شما و دیگران نرسد.

خطرات آرایش و 15 تاثیر منفی آن روی افرادی که هر روز آرایش می کنند
ما دوست داریم همیشه در مهمانی های رسمی و غیر رسمی، عروسی یا بیرون از منزل زیبا به نظر برسیم. کرم زدن، سرمه کشیدن، خط چشم های دنباله دار و رژلب های براق بخشی از آرایش خانم هاست البته موارد بیشتری وجود دارد که می دانید ؛ گاهی نمی توانیم تصور کنیم چطور بدون استفاده از این لوازم از خانه بیرون برویم چرا که به شدت به این لوازم وابسته هستیم اما بهتر است کمی بیشتر در این مورد یعنی خطرات آرایش کردن مداوم بدانید؛ این بخش از سلامت نمناک به عوارض آرایش کردن زیاد می پردازد.

خطرات آرایش

عوارض و خطرات آرایش کردن مداوم
متن زیرا را بخوانید تا متوجه عوارض استفاده روزانه از لوازم آرایش شوید:

خراب شدن پوست سالم:
اغلب کرم و پودرها پوست را زیبا می کند اما بدون تعارف آسیبی که به پوست میزند بیشتر از فایده آن است. پودرها طولانی مدت و تاشب روی پوست می ماند و از آنجا که لوازم آرایش حاوی موادشیمیایی هستند این ماندگاری پوست راخراب می کند بنابراین برای یک زیبایی موقتی بطور دائم بخود صدمه نزنید.

چروکیدگی پوست:
وقتی لوازم آرایشی را بصورت میزنید چربی طبیعی، ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز پوست شسته می شود در نتیجه پوست شل و چروک شده و همین باعث می شود پیر بنظر برسید. افراد سالخورده دنبال راهی برای زنده و نرم کردن پوست هستند در صورتیکه برگرداندن خاصیت ارتجاعی پوست دشوار است بنابراین از آرایش روزانه خودداری کنید تا جوانتر به نظر برسید.

چروک شدن پوست

جوش:
بدترین چیزی که جوش های روی پوست را تغذیه می کند لوازم آرایش است، لوازم آرایش برای رشد اکنه و جوش فضا ایجاد می کنند و از طرفی درمان جوشها اثراتی را روی پوست بجا میگذارد که زیبایی را کاهش می دهد.

ضعف ناخن ها:
کوتاه کردن ناخن ها قدیمی شده و لاک زدن ناخن مد است؛ ناخن بدون لاک ساده بنظر میرسد. وقتی ناخنها را برای مدت کوتاهی لاک میزنید در طولانی مدت بیرنگ میشوند همچنین استفاده بیش از حد از مواد مانیکور و پدیکور ناخن ها را ضعیف و شکننده می کند و استون مواد موجود در لاکها به قوت ناخن ها آسیب میزند.

آسیب لبها:
لبهای نرم و صورتی همیشه زیبا هستند، رنگ تیره و پوسته پوسته شدن لب چهره را زشت میکند به همین منظور افراد برای اینکه دلرباتر شوند از رژلب مدت دار استفاده می کنند. این کار در خیلی مواقع به لب آسیب میزند چرا که به واسطه ی آن چربی لب از دست میرود و لب ترک میخورند و اگر خیلی اینکار را تکرار کنید به مغز آسیب میرسد و حتی موجب فشارخون بالا و ضعف در هماهنگی عضلات می شود.

ترک خوردن لب

موانع رشد مو:
چه دختران و چه پسران همگی موهای پرپشت را دوست دارند اما امروزه آسیب به رنگ و ریشه مو رایج است چون از مضرات ژلها، سرم و نرم کننده هاب مو بی خبر هستید اما وقتی به ریزش مو، شوره و خارش میرسیم متوجه می شویم باید از مصرف آن خود داری کنیم.

عفونت چشم:
چشم ها نسبت به لوازم آرایشی بسیار حساس هستند، درست است که ریمل مژه ها را زیبا تر می کند اما ممکن باعث ریزش آن شود؛ خط چشم و سرمه را هم اگر هر روز استفاده کنید باعث خارش، سوزش، قرمزی، خشکی آب چشم، حساسیت و عفونت می شود. سایه هم همین طور اگر وارد چشم شود عفونت را تشدید می کند.

عفونت چشم 
رنگ و رو رفتگی پوست:
ممکن است از کرم و رژگونه بسیار استفاده کنید اما مصرف زیاد آن باعث رنگ و رو رفتگی می شود و کم کم جای رنگ پوست طبیعی را میگیرد.

اختلالات پوستی:
اگر بطور منظم از کرم ها و پودرها استفاده می کنید سدیم سولفات موجود در آن دیواره های محافظتی پوست را تا 10 درصد کاهش میدهد پس اگر احساس التهاب خارش قرمزی جوش کردید نشانه ی واضحی در توقف مصرف لوازم آرایشی است.

اختلال پوستی

آلرژی پوستی:
پارابن موجود در مواد آرایشی ریشه عفونت و آلرژی است حتی مواد عطری بطور منفی با نورخورشید واکنش نشان میدهد و لکه های تیره ای روی پوست ایجاد می کند.

سردرد:
از لحاظ علمی ثابت شده که مواد شیمیایی موجود در محصولات شیمیایی سردرد ایجاد می کند پوشاندن صورت بخصوص پیشانی با کرم بطور ناگهانی احتمال میگرن، گیجی، حالت تهوع و استفراغ را بالا میبرد که خستگی و ضعف را درپی دارد در واقع بوی لوازم آرایشی باعث سردرد می شود.

سردرد و سرگیجه

افسردگی:
موادی مثل پارابن و تریک لوسن برای سلامتی مضر هستند و تعادل هورمون ها را بهم میریزند اما واقعا چه کسی فکرمیکرد مواد آرایشی تا این حد عوارض داشته باشد.

پف زیر چشم:
اطراف چشم نسبت به مواد شیمیایی زودتر واکنش نشان می دهند هیچکسی تیرگی های زیر چشم را دوست ندارد، مطالعات نشان داده علاوه برخواب نامنظم مواد آرایشی نقش مهمی را درپف زیر چشم دارد که پوشاندن آن با آرایش باعث تشدید می شود.

پف زیر چشم

اختلال تنفس:
سالیسیلیت موجود در لوازم  آرایشی تنفس را دچار مشکل و حتی منجر به آسم می کند و روی ریه ها تاثیر می گذارد.

سرطان:
یکی از نتایج مهلک بدست آمده دراستفاده لوازم آرایشی بیماری های کشنده ای مثل سرطان است برای اینکه لوازم آرایشی ضد آب درست کنند مجبور به استفاده بیشتری از مواد شیمیایی هستند که سرطان سینه، پوست و خون را شدت میدهد.

برند زارا ZARA را بهتر بشناسید
بی شک برندبازها و شاید حتی کسانی که علاقه ای به خرید برندهای خاص ندارند این نام را بارها شنیده اند ، برندی که مالکش روز گذشته عنوان ثروتمند ترین مرد جهان را از بیل گیتس گرفت و به عنوان مالک یکی از مشهورترین تولید کنندگان دنیای پوشاک نامش را در میان ترین ها ثبت کرد.شرکت ZARA سومین فروشگاه زنجیره ای کفش و لباس جهان را دارد که این عنوان با حضور برندهای ایتالیایی می توانست دست نیافتنی باشد اما آقای "اورتکا" بعد از پایان یک دوره خرده فروشی توانست به ان برسد. " اورتگا" اهل رسانه و مصاحبه نیست اما کنجکاوی های معمول در مورد زندگی و ثروت او بسیار منتشر کرده است. 

https://elanza.com/brand/pantene

برند زارا

آشنایی با برند زارا
بیوگرافی و معرفی مالک برند زارا آقای " آمانسیو اورتگا ":
 زارا نام برند اسپانیایی گروه ایندی تکس (Inditex Group) است که در سال 1975 از سوی آمانسیو اورتگا (Amancio Ortega) و همسرش روزالیامرا (Rosalia Mera) در اسپانیا تأسیس شد. اورتگا که در سال 1936 به دنیا آمد، هم اکنون با ثروتی بیش از 52 میلیارد دلار، یکی از ثروتمندترین مردان جهان به حساب می آید. آمانسیو اورتگا مرد 77 ساله اسپانیایی زندگی کاری رویایی را سپری کرد تا امروز توانست به عنوان مالک و موسس برند zara در جهان شناخته شود. او سابقا بیژامه دوز و باربر یک مغازه لباس فروشی بود و حالا ثروتمند ترین مرد جهان در سال 2016.

آمانسیو اورتگا

عکس آمانسیو اورتگا مالک و موسس برند زارا ZARA
ثروت و دارایی های موسس برند زارا:
آقای "اورتگا" مالک بلندترین آسمان خراش اسپانیاست .ساختمانی که 515 فوت بلندا دارد و قیمت آن هم 536 میلیون دلار است . یکی از اصلی ترین دارایی های او هتل لوکسی است که در میامی ساخته شده است . خودروی آقای اورتگا یک آئودی A8 است که صحبت ها درباره راحتی اش خیلی بیشتر از لوکس و شیک بودنش است. همچنین جت شخصی او یک BD-700 است که به ارزش 45 میلیون دلار در لیست دارایی ها و ثروت "اورتگا" قرار گرفته است. 

ثروت موسس برند زارا

نمایی از هتل لوکس میامی بخشی از ثروت اورتگا موسس برند زارا
آسمان خراش 

آسمان خراش گرانقیمت متعلق به صاحب برند زارا
زارا حدود 1671 فروشگاه در 37 کشور جهان دارد که اسپانیا با 364 فروشگاه در جایگاه اول و فرانسه با 103 فروشگاه در رده ی بعدی قرار دارد. امروزه پرتغال، ایتالیا، آلمان و بریتانیا دیگر بازارهای کلیدی زارا را تشکیل می دهند. یکی از نکته های جالب برند زارا در تولید پوشاک و محصولاتش این است که در حالیکه برندهای دیگر برای طراحی و تولید محصولات جدیدشان 6 ماه زمان صرف می کنند ، طراحان برند زارا در عرض 2 هفته محصول جدید روانه بازار می کنند.

فروشگاه برند زارا

یکی از بزرگترین فروشگاه های برند زارا
تبلیغات صفر برند زارا:
برند زارا سالانه حدود ده هزار محصول جدید تولید می کند. شاید عجیبترین استراتژی و سیاست زارا، استراتژی تبلیغات صفر آن باشد. این برند ترجیح می دهد به جای صرف هزینه در تبلیغات، پول خود را برای باز کردن شعبه های جدید خرج کند. عدم تبلیغات زارا، نقطه ی مقابل تبلیغات وسیع رقبای اصلی این برند مانند لوئیس ویتون است.

https://elanza.com/brand/loreal

 برند زارا

برند زارا
تبلیغات محدود برند زارا
محصولات برند زارا ZARA 
تولیدات وسیع برند زارا تقریبا در تمام جزئیات و کلیات پوشاک زنان ، مردان و کودکان در سطح جهان جریان دارد که در دنیای مد نمناک به صورت یک گزارش تصویری برخی از مدل ها و طراحی های ممتاز این برند را برایتان خواهیم داشت.

برند زارا

معرفی محصولات برند زارا
لباس های مردانه برند زارا:
سبک اسپرت و فرمال از کلیات لباس تا جزئیات و اکسسوارها در این برند گنجانده شده است. همانند برندهای دیگر زارا هم با فروش کت و شلوارهای شیک و مدرن توانسته در بازار لباس های فرمال و رسمی حرفی برای گفتن داشته باشد. ست هایی که مناسب مردان در دوران مختلف است. زارا به جزئیات اهمیت می دهد ، یک دستمال جیبی شیک و یا پاپیونی که برای یقه پیرهن کت لازم است.

کت و شلوار

کت و شلوار رسمی

مدل کت و شلوارهای رسمی برند زارا
کت و شلوار اسپرت

کت و شلوار اسپرت مردانه

کت و شلوار اسپرت مردانه برند زارا
تیپ اسپرت رسمی

کت تک های مردانه برند زارا
لباس های اسپرت هم جایگاه خاصی در میان تولیدات این برند دارند که به تناسب فصل طراحی و تولید می شوند.

لباس مردانه

تیپ اسپرت

لباس اسپرت مردانه

ست لباس مردانه

ست لباس مردانه تیپ اسپرت برند زارا
شلوارهای جین برند زارا
جین پوشهای پرتغال مجذوب شلوارهای لی یا همان جین محبوب دختران و پسران جوان این برند هستند و یکی از پرتعدادترین خریداران انها.

 شلوار جین

مدل شلوار جین مردانه برند زارا
شلوار لی و جین

شلوار لی و جین زنانه برند زارا
مدل لباس های زنانه برند زارا:
تصاویر گویای سبک و استایل محصولات مناسب خانم ها در این برند است . به جرات یک سری لباس متنوع به هر سبکی ، مجلسی یا اسپرت در این کلکسیون جای گرفته است . پالتوهای بلند فوتر ، پیراهن پرومو مخصوص مراسم و میهمانی ها یا یک بلوز و شلوار اسپرت که در میان مدل ها مشاهده می کنید.

لباس های زنانه برند

https://elanza.com/brand/garnier

لباس های راحت زنانه برند زارا
 مدل پالتو پاییزه و زمستانی

مدل پالتو پاییزه و زمستانی زنانه و دخترانه برند زارا
لباس زمستانی

کیف و کفش برند زارا:
مطمئنا یکی از محصولات پرفروش این برند کیف و کفش ان است . تنوع بی مثال ان در تولید کیف های چرم و کوله های ورزشی مخصوص بانوان و آقایان در یک نما و کفش های چرم رسمی ، پاشنه بلندهای مجلسی و کتانی های بی نظیر از نمایی دیگر.

منبع:

https://namnak.com/%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%DB%8C-%D9%85%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%AF-%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D8%A7-ZARA-%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D9%88%DB%8C%D8%B1.p36475

از کجا متوجه زمان انقضای یک لوازم آرایشی شویم؟

نحوه تشخیص تاریخ انقضای لوازم آرایشی
همه ساله محصولات آرایشی زیادی را با برندهای گوناگون وارد ایران می‌شوند و زنان زیادی از آنها استفاده میکنند؛ به همین دلیل باید به یک نکته بسیار با اهمیت که تاریخ انقضای این محصولات است دقت کنید تاریخ انقضای محصولات آرایشی خارجی به طور مستقیم بر روی بسته بندی ثبت نمی‌شود؛ به همین دلیل بر طبق کدگذاری‌هایی که بر روی آن‌ها هستند . برای تشخیص تاریخ لوازم آرایشی مقاله زیر را مطالعه کنید.
شما باید بتوانید تشخیص دهید، تا چه مدتی می توانید از لوازم آرایشی استفاده مناسب کنید و کی بهتر است دیگر آن را دور بیندازید. بیشتر خانم ها در دور انداختن لوازم آرایشی خسیس هستند اما باید بدانید که لوازم آرایشی نیز مثل مواد غذایی تاریخ انقضاء دارند،همانگونه که اگر مواد غذایی از تاریخش بگذرد دیگر آن را استفاده نمی کنید. در مورد لوازم آرایشی نیز در صورتیکه تاریخ آن بگذرد آسیب های جدی بر روی پوست می گذارد و برخی از آنها سرطان زا هستند.

تاریخ مصرف را فراموش نکنید
لوازم آرایشی، عطرها و کرم های پوستی که تاریخ انقضای آنها گذشته باشد و باز هم استفاده شوند، احتمال پیدایش التهاب و عفونت را در شما بالا می برد.

 

پژوهشگران دلیل پیدایش این مسئله را وجود هوا و باکتری در این محصولات می دانند. لوازم آرایشی که استفاده چندکاره دارند مانند فرچه هایی که رژلب یا سایه را روی پوست پخش می کنند، می توانند اثرات این پدیده را شدت ببخشند چون میکروب ها را بین پوست لب و چشم ها انتقال و باعث به وجود آمدن آلرژی و حساسیت میشود. خوب است بدانید 60 درصد زنانی که دچار آلرژی و حساسیت شده بودند لوازم آرایشی خود را با دوستان شان به اشتراک گذاشتند.

 

از کجا بفهمیم تاریخ انقضا کرم گذشته, سایت تاریخ انقضا لوازم آرایشی, تاریخ انقضا روی تیوپ کرم
تاریخ انقضای لوازم آرایشی چقدر است

 

محصولات آرایشی چقدر عمر می کنند؟
- بهترین تاریخ مصرف محصولات بهداشتی حمام مثل شامپو و ژل دوش، ۲۴ تا ۳۶ ماه است.

- بهترین تاریخ مصرف لوسیون های بدن، میان ۹ تا ۱۲ ماه از زمان باز شدن در آن است.

- بهترین تاریخ مصرف کرم های صورت کاسه ای، ۹ ماه تا ۱۲ ماه است. کرم های تیوپی را میتوان گاهی بیش از ۱۲ ماه مصرف کرد. ولی به تاریخ مصرف برند مورد نظر دقت کنید.

- بهترین تاریخ مصرف لاک ناخن میان ۱۲ تا ۲۴ ماه قابل تغییر است.

- بهترین تاریخ مصرف ریمل مژه و ابرو بیشتر ۳ ماه تا ۶ ماه است.

- بهترین تاریخ مصرف کرم های پوست روزانه و شبانه، ۶ ماه تا ۱۲ ماه است. ولی بهتر است نهایت هر ۹ ماه تازه شود.

- بهترین تاریخ مصرف پاک کننده آرایش چشم و صورت هم میان ۶ ماه تا ۹ ماه سفارش شده است.

- بهترین تاریخ مصرف لایه بردارهای پوست (اسکراب ها)، بیشتر ۶ ماه تا ۹ ماه است.

- بهترین تاریخ مصرف ماسک های مرطوب کننده، بیشتر ۶ ماه تا ۹ ماه متغیر خواهد بود.

چنانچه از ماسک های پاک کننده استفاده میکنید، بهترین تاریخ مصرف، ۶ ماه بعد از زمان استفاده است.

- بهترین تاریخ مصرف برای کرم پودرها، ۹ ماه بعد از مصرف است.ولی تاریخ انقضا روی تیوپ کرم را هم ببینید.

- چنانچه از لوسیون های بدن همیشه استفاده میکنید، هر ۹ ماه تا ۱۲ ماه آن را عوض کنید.

- رژهای گونه میان ۲۴ تا ۳۶ ماه تاریخ مصرف دارند. ولی به تاریخ مصرف قید شده روی بسته محصول توجه کنید.

- بهترین تاریخ مصرف سایه چشم همانطور که قبلا هم اشاره شد، ۲۴ تا ۳۶ ماه است.

- بهترین تاریخ مصرف پنکیک، ۲۴ تا ۳۶ ماه است.

- بهترین تاریخ مصرف مداد ابرو، کم تر از ۲۴ ماه است. بنابراین از استفاده بیش از این دوره زمانی پرهیز کنید.

- بهترین تاریخ مصرف رژ و مداد لب، نهایتا ۲۴ ماه است که البته در شرایط استاندارد باید نگهداری شود.

 

از کجا بفهمیم تاریخ انقضا کرم گذشته, سایت تاریخ انقضا لوازم آرایشی, تاریخ انقضا روی تیوپ کرم
روش های تشخیص تاریخ تولید و انقضای محصولات آرایشی

 

روش نگهداری از لوازم آرایش
مدت زمان‌های گفته شده در بالا بیشترین زمانی است که می‌توانید از یک محصول آرایشی استفاده کنید، به شرطی که این محصول در شرایط مناسب نگهداری شده باشد، ولی لازم است  شرایط مناسب را بدانیم چیست. برای همین باید به این نکته ها دقت داشته باشید:

 

- محصولات آرایشی را باید در محیطی خشک و دور از رطوبت نگه دارید، چون رطوبت احتمال رشد باکتری‌ها را در محصول آرایشی زیاد می کند. برای همین حمام و توالت جا‌های مناسبی برای نگهداری محصولات آرایشی نیست.

 

- زمان خرید بیشتر محصولات تیوپی و پمپی را انتخاب کنید. محصولات کاسه‌ای در قیاس با انواع دیگر بیشتر در معرض آلودگی قرار دارند و طول مدت مصرفشان کم می شود.

 

- پس از مصرف محصولات در آنها را محکم ببندید. در غیر این صورت احتمال اکسیده شدن محصولات زیاد است.

https://elanza.com/brand/essence

- پیش از استفاده از کرم‌های کاسه‌ای حتما دستهایتان را بشویید.

 

- پدهای آرایشی و فرچه و قلموهای آرایشی‌تان را گاهی اوقات بشویید.

 

- هیچ وقت محصولات آرایشی و بهداشتی خود را به کسی قرض ندهید.

 

از کجا بفهمیم لوازم آرایشی فاسد شده‌ یا سالم است؟
همانگونه که در ابتدا گفته شده شناخت نشانه‌های فساد در مورد مواد آرایشی و بهداشتی بسیار مهم است. حال با فرض بر اینکه از تاریخ مصرف محصول آرایشی خود بی خبر هستیم می خواهیم متوجه سالم یا ناسالم بودن محصول خود شویم.

 

شناخت عطر و ادکلن فاسد شده
نخست با عطر ها و ادکلن ها شروع می کنیم. شاید باورتان نشود چنانچه تاریخ عطر‌ها و ادکلن ها بگذرد برای سلامت شما زیان آورخواهند بود.

 

ولی باید بدانید با انقضا تاریخ مصرف آنها و استفاده از این محصولات سبب زدن صدمه به پوست و سطح بدن خود خواهید شد.

 

حال چطور بفهمیم که عطر و یا ادکلن ما تاریخ مصرفش به پایان رسیده است؟

برای فهمیدن پاسخ این سوال کافیست به رنگ آن دقت کنید. رنگ عطر و ادکلنی که فاسد شده و از مدت مصرف آن گذشته، تغییر می کند و معمولا تیره است. شیوه دیگر برای شناخت این محصول که منقضی شده است بوی آن است. عطرهای فاسد بوی اولیه خود را از دست داده و با تغییر بو روبرو می شوند.

  

شناخت ریمل و خط چشم فاسد شده
محصولاتی مانند ریمل و خط چشم محصولات خیلی حساسی هستند، چرا که مرتب با چشمان شما در ارتباط هستند. بنابراین سلامت و کیفیت این محصولات بسیار مهم است.

 

ریمل و خط چشم ها معمولا با نزدیک شدن به آخر تاریخ مصرفشان دارای بوی بدی می شوند و یا کم کم خشک می‌شوند.
پیشنهاد ویژه
محوطه سازی,طراحی فضای باز,سورن باممحوطه سازی فضای سبز در حداقل فضای ممکنترک اعتیاد,مرکز ترک اعتیاد,درمان اعتیادجستجو بهترین ونزدیکترین مراکزخدماتیارتودنسی,متخصص ارتودنسی,ارتودنسی نامرئیاصلاح طرح لبخند و زیبایی دندان

 

پیشنهاد می شود به شرایط نگهداری این محصولات توجه زیادی شود. چرا که این دو محصول اگر در معرض گرما و نور آفتاب همیشگی قرار بگیرند، دچار آسیب و فاسد خواهند شد.

 

شناخت رژ لب فاسد شده
تاریخ انقضا این محصول هم خیلی مهم است زیرا این محصول مرتب با لبهای مصرف کننده در ارتباط بوده و امکان وارد شدن به بدن از این روش را خواهد داشت.

 

شرایط نگهداری و کیفیت این محصول، بر طول عمر آن اثر زیادی دارد. هر چه به تاریخ انقضا رژلب نزدیک می شوید، از نرمی آن کاسته شده و دارای بوی بد خواهد شد. به همین راحتی می توانید بفهمید که محصول شما فاسد شده است.

 

به طور متوسط عمر رژلب حداکثر ۲ سال است، ولی بعضی خانم‌ها تا سالیان زیاد یک رژ را در کیفشان دارند. این مسئله باعث می شود تا این محصول کم کم دارای باکتری‌های مضر و بیماری‌زا شود و در ادامه سبب مشکلات زیادی شود.

 

از کجا بفهمیم تاریخ انقضا کرم گذشته, سایت تاریخ انقضا لوازم آرایشی, تاریخ انقضا روی تیوپ کرم
از کجا بفهمیم تاریخ انقضا کرم گذشته

 

شناخت پنکیک فاسد شده
پنکیک تاریخ گذشته و فاسد زیاد مشخص نیست ولی شاید بتوان تا اندازه ای حدس‌هایی درباره فاسد شدن  آن زد.

 

مثلا اگر دیدید رنگ آن تغییر کرد احتمالا تاریخ مصرف آن به پایان رسیده و قابل استفاده نیست یا اگر متوجه شدید بافت آن تغییر کرده‌ یا مواردی مانند این، این احتمال را بدهید که تاریخ مصرف آن گذشته است.

 

از کجا بفهمیم تاریخ انقضا کرم گذشته یا نه
چنانچه بخواهید تاریخ تولید و تاریخ انقضای یک محصول مانند کرم را بفهمید به مثال زیر توجه کنید.

 

عدد ۲۰۱۲۰۲۰۲ را در نظر بگیرید. این تاریخ نشان دهنده تولید محصول است. محصول آرایشی مورد نظر در تاریخ دوم فوریه سال ۲۰۱۲ تولید شده است.

 

حال بیاید این مجموعه را در نظر داشته باشید. EXP 12/2016 این عبارت بیانگر تاریخ انقضای محصول آرایشی است. البته تاریخ انقضای ماده آرایشی که باز نشده باشد.

 

در آخر ترکیبی از یک عدد و حروف خواهید دید. به عنوان مثال ۶M را در نظر بگیرید. این ترکیب به معنی تاریخ انقضای اصلی محصول است. یعنی بعد از باز کردن درب بسته بندی محصول آرایشی خارجی تنها ۶ ماه می‌توانید از آن استفاده کنید و بعد از آن مصرف محصول به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.

 

البته گفتن این نکته هم مهم است که همیشه تاریخ انقضا نشان‌دهنده سالم بودن محصولات نیست. اگر در لوازم آرایشی و یا بهداشتی خود تغییر رنگ و بو احساس کردید ولی هنوز تاریخ انقضای آن مانده باشد، از استفاده آن‌ها پرهیز کنید. علت این تغییر ساختاری و شیمیایی می‌تواند محل نامناسب نگهداری محصولات باشد. در بیشتر وقتها قرار گرفتن مواد آرایشی و بهداشتی در معرض مستقیم نور آفتاب باعث بروز این مشکلات است. به هیچ وجه از این مواد که دچار تغییر شده‌اند استفاده نکنید، زیرا بدن آن‌ها را به عنوان یک ماده فاسد می‌شناسد و مشکلات زیادی را برای پوست شما به وجود خواهد آورد.

 

سایت تاریخ انقضا لوازم آرایشی
شماره محصول بیشتر روی خود محصول و یا بسته بندی آن پیدا می شود که یک سری اعداد و حروف را در بر دارد. وب سایت های کمی وجود دارند که می توانید با استفاده از شماره محصول، تاریخ انقضای مناسب با آن ها را بررسی کنید، مثل

 

CHECK COSMETIC

CHECK FRESH

 

متاسفانه همه برندها در این سایتها پیدا نمی شوند، ولی امیدوارم در هر صورت این دو سایت برای شما موثر باشند.

https://elanza.com/brand/renuzit

راهنمای انتخاب لوازم آرایش
ایران در استفاده از لوازم آرایشی رتبه بسیار بالایی داشته و توصیه های کارشناسان برای عدم مصرف این محصولات تاکنون راه به جایی نبرده است.در این مطلب سعی داریم تا اطلاعات مفیدی برای انتخاب و استفاده از لوازم آرایشی در اختیار شما قرار دهیم.

انتخاب لوازم آرایش

1 . جهان از نظر کشورهای تولید کننده محصولات آرایشی به سه بخش تقسیم می شود:آمریکا، اتحادیه اروپا و ژاپن. این سه منطقه بزرگ ترین تولیدکنندگان و صادرکنندگان فرآورده های بهداشتی و آرایشی هستند. در هر منطقه تعاریف و قوانین ویژه ای برای تولید این محصولات وجود دارد. قوانین کنترل، ثبت و مواد اولیه مجاز در هر منطقه با منطقه دیگر متفاوت است.
“فرانسه” بزرگ ترین تولید کننده محصولات آرایشی و بهداشتی در اتحادیه اروپا است. اعتبار جهانی هر یک از کارخانه های تولید کننده این محصولات به موسسه تحقیقاتی، بررسی ایمنی، بررسی حساسیت، بررسی کاربرد، انتخاب نوع بسته بندی، ظاهر، رنگ، عطر مطابق با سلیقه مصرف کننده و در نهایت بازاریابی آنها وابسته است.

2 . در ایران بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی از کشورهای دیگر وارد می شود و این امر از یک سو محققان ایرانی را تشویق به فرمولاسیون و تولید این مواد در داخل کشور می کند و از سوی دیگر گاهی کنترل کیفیت مناسبی بر ورود این محصولات وارداتی وجود ندارد. محصولات زیادی در کشورهای هم جوار و یا در داخل کشور با نام های معتبر تقلب می شود. گاهی بهتر است به جای استفاده از محصولات خارجی که به تقلبی بودن آن شک دارید، از محصولات داخلی استفاده کنید که حداقل کنترل دقیق بر فرآیند تولیدشان وجود دارد.

3 . با پیگیری وزارت بهداشت تلاش می شود بر تولید محصولات آرایشی ساخت داخل کشور نظارت دقیقی وجود داشته باشد و مواد اولیه محصولات آرایشی در کارگاه ها و کارخانه های تولید این محصولات کنترل شود. شاید شما از گروه افرادی باشید که هر جنس با مارک خارجی را مطلوب بدانید ولی حقیقت این است که بسیاری از محصولات آرایشی خارجی، در کشورهایی غیر از اسمی که روی آن نوشته شده است تولید می شوند و در واقع انواع تقلبی آن ها با مارک اصلی هستند.

https://elanza.com/brand/mac

4 . وزارت بهداشت تدابیر ویژه ای را در نظر گرفته است تا هر شرکت وارد کننده لوازم آرایش باید مجوز واردات از وزارت بهداشت کسب کند و هر شرکت نیز در صورتی این مجوز را کسب خواهد کرد که، جزئیات دقیق اقلام آرایشی وارداتی خود را به وزارت بهداشت، ارائه کند. بنابراین این شرکت ها موظف هستند جزئیات دقیق این کالاها و اعتبار کارخانه سازنده را با سند و مدرک به وزارت بهداشت ارائه کنند.
درنهایت نمونه هایی از این کالاها در آزمایشگاه های وزارت بهداشت، تجزیه و بررسی می شود و در صورت بی ضرر بودن، مجوز فروش آن کالا در بازارهای ایران صادر می شود.

 

 

منبع:

https://www.beytoote.com/attire/service-attire/know7-expire-cosmetics.html

ترفندهایی برای زیبایی دست

همه ما افرادی را می‌شناسیم که از بهترین و حتی گران‌ترین محصولات بهداشتی برای پوست صورت خود استفاده می‌کنند اما از پوست دست خود غافل هستند. قدر دست‌هایتان را بدانید چون دست‌ها بخش تاثیرگذاری در ظاهر شما هستند

 

ترفندهایی برای زیبایی دست 

سوزان شل، طراح جواهرات و مدل دست ۲۳ ساله در شهر نیویورک، از رمز و رازهای زیبایی دستانش برای ما می‌گوید: من به‌طور خیلی تصادفی به کار مدلینگ دست وارد شدم و فکر نمی‌کنم هیچ دختری رویای مدل دست شدن را در سرش داشته باشد. من هم تا قبل از اینکه خانه و زندگی‌ام را به نیویورک بیاورم به‌عنوان یک شغل واقعی به آن نگاه نمی‌کردم.

https://elanza.com/mag/what-is-facial-fumigation/

 کار من خیلی جالب و درعین‌حال عجیب است. من در شهر این‌طرف و آن‌طرف می‌روم و دست‌هایم را در تبلیغات و پوسترها می‌بینم اما هیچ‌کس دیگری نمی‌داند که این دست‌ها مال من است. اما باید بدانید برای اینکه مدل خوبی باشید، مراقبت یکی از اصول اساسی کار است.

من راهکارهای زیادی دارم که یا از مدل‌های دیگر آموخته‌ام یا از تجربیات خودم به دست آورده‌ام و تمام آن‌ها را انجام می‌دهم که در مقابل دوربین دستانی سالم را به نمایش بگذارم. راهکارهای این خانم مدل و به همراه ترفنده های دیگر مراقبت از دست را با هم مرور می کنیم.

 

چرا باید دست های زیبایی داشته باشیم؟

بعد از صورت، دست هر فـردی قابـل رویت تـرین قسمت از بدن اوست. با این حال بیشتر ما مراقبتی که مناسب دست هایمان باشد، انجام نمی دهیم و نسبت به آن بی توجه هستیم. در حالی که پوست ظریف و نازک پشت دست ها زودتر از پوست صورت، نشانه های پیری را نشان می دهد.

 

بسیاری از خانم هایی که به طور مرتب کارهای خانه را انجام می دهند، یا باغبانی و کشاورزی می کنند، بیشتر از سایرین پوست دست هایشان در معرض آسیب دیدگی است. دست های این افراد به مرور زمان، خشک، چروک و دچار لکه های تیره می شود. متخصصان پوست معتقدند که می توان با راه های ساده ای، سلامت و زیبایی پوست دست ها را تامین کرد.

 

پوست دست پرچین و چروک

چروکیدگی پوست دست ناشی از نازک شدن لایه کلاژن است. برای تقویت کلاژن پوست، کرمی خریداری و استفاده کنید که حاوی رتینول یا اسیدهای آلفا هیدروکسی و البته اسید لاکتیک باشد تا به نرمی بافت پوست دست نیز کمک کند.

 

هنگامی که استفاده از کرم به تنهایی کفایت نمی‌کند، لایه‌برداری شیمیایی توصیه می‌شود که هم اثرات مخرب آفتاب را بهبود می‌بخشد و هم پوست مرده را برداشته و پوست جوان‌تر می‌شود. توجه داشته باشید که معمولا تا یک هفته بعد از پیلینگ، پوسته‌ریزی ملایمی مشاهده می‌شود.

 

رگ‌های برجسته دست

این حالت نتیجه کاهش چربی زیرپوستی بر اثر گذر زمان است. به دست کودکان نگاه کنید، دست‌های آنها به علت لایه چربی طبیعی زیر پوستی گوشتالو است، هنگامی که این چربی به مرور زمان از بین می‌رود، استخوان‌ها و رگ‌های خونی به وضوح دیده می‌شوند.

 

در برخی موارد، درمان از طریق تزریق چربی خود بیمار – یا یک محصول حجم‌دهنده دیگر- انجام می‌شودکه می‌تواند حالت گوشتی بودن را احیا و استخوان‌ها و رگ‌ها را بپوشاند. این گونه تزریق‌ها باید بادقت بسیار و به تدریج انجام شود تا از ایجاد توده زیر پوست جلوگیری کند و از قرینگی دست‌ها اطمینان حاصل شود.

 

لکه‌های قهوه‌ای روی پوست دست

اینگونه لکه‌ها پیامد تابش نور آفتاب هستند، به همین دلیل تعداد این لکه‌ها پشت دست بسیار بیشتر از داخل است. لکه‌های تازه پیدا شده را می‌توان با کرم‌های ‌روشن‌کننده موجود در داروخانه‌ها یا نسخه‌ای درمان کرد اما لکه‌های قدیمی و پایدار فقط به وسیله متخصصان پوست با بهره‌گیری از تکنولوژی جدید قابل برداشتن هستند. اگر لکه تیره باشد، لیزر می‌تواند رنگدانه را هدف قرار دهد. اگر تعداد لکه‌ها کم باشد، با نیتروژن مایع فریز می‌شوند.

https://elanza.com/mag/hair-dryer-buying-guide/

ترک های پوست دست

این مشکل اغلب در زمستان پیش می‌آید. این زخم های کوچک ظاهر انگشت ها را ناخوشایند می‌کنند، در ضمن جای این ترک ها دردناک هم هست. برای پیشگیری از بروز این مشکل، باید به خوبی از دست ها محافظت کنیم، مهم ترین نکته دربارۀ حفاظت از پوست دست: از تماس طولانی مدت دست با آب و سرما باید اجتناب کنید. پوشیدن دستکش (مثلاً پوشیدن دستکش پلاستیکی موقع شستن ظرف) و یا محافظت از دست زمانی که هوا سرد است و از خانه خارج می‌شوید، نیز بسیار سفارش شده است.

 

داشتن دست هایی زیبا

می توان با راه های ساده ای، سلامت و زیبایی پوست دست ها را تامین کرد

 

چند توصیه برای داشتن دست هایی جوان

پاکسازی: پاکسازی پوست باعث رها شدن پوست خارجی از سلول های مرده می‌شود و آن را درخشان می‌کند. اما پوست روی دست بسیار حساس و ظریف است. بنابراین برای پاکساری باید یک محصول مناسب با نوع پوست دست و توپ های بسیار ملایم تر از آنچه که برای بدن به کار می‌رود، انتخاب کنید.

 

مرطوب کردن: پوست دست اغلب تمایل به خشک شدن دارد، بنابراین باید دست ها را با کرم مناسب نوع پوست دست مرطوب کنید، این کار بعد از شستشوی دست و یا پس از استعمال مایع ظرفشویی و دیگر شوینده ها، اهمیت بسیار زیادی دارد. در حال حاضر، صدها کرم مخصوص دست وجود دارد، در بین این محصولات تمایل و رغبتی بیشتری به کاریته، روغن بادام شیرین و آرنیکا دیده می‌شود.

 

ماساژ: ماساژ دست ها باعث آرامش یافتن، دفع تنش های روزانه و به فعالیت انداختن جریان خون تا نوک انگشتان می‌شود. ماساژ دست به سرعت انجام می‌گیرد، پس از آن فرد آرامش و آسودگی را تا ساعدهایش احساس می‌کند. برای ماساژ دادن ممکن است از یک کرم مرطوب کننده یا مغذی نیز استفاده شود.
پیشنهاد ویژه
خدمات پزشکی سلامت و درمان,افزایش قداز عمل افزایش قد، چقدر می دانید؟آموزش زبان,بهترین آموزشگاه زبان,یادگیری زبانآموزش زبان با مجرب ترین اساتیدلیزر هموروئید و بواسیرمیخوای از همیشه زیباتر باشی؟

 

روغن: روغن یادتان نرود. شما می‌توانید برای حفظ رطوبت دست‌هایتان قبل از اینکه شروع به ظرف شستن کنید و قبل از دستکش دست کردن چند قطره روغن بادام یا روغن زیتون روی دست‌هایتان ماساژ دهید.

 

دست کش: با دستکش کار کنید. کارهای خانه به‌خصوص شستن ظروف را با دستکش انجام دهید. اگر پوست‌تان به دستکش‌های لاستیکی حساسیت دارد، زیر آن دستکش نخی بپوشید.

 

نمک دریا: نمک دریا پوست‌های خسته را جان تازه‌ای می‌بخشد. پیش از حمام کمی نمک دریا را که در ‌آب حل کرده‌اید. به دست و بدن خود بمالید و سپس آبکشی کنید. ممکن است نمک کمی پوست شما را بسوزاند یا خارش مختصری ایجاد کند، اما با شست‌وشوی این مشکل رفع می‌شود.

 

پوست اطراف ناخن را نگیرید 

اولین و مهم‌ترین کار، دور انداختن قیچی‌هایی است که برای پوست اطراف ناخن طراحی‌شده‌اند. به‌جای آن‌ها یک کرم یا روغن دست را پیشنهاد می‌کنم چون گرفتن این پوست‌ها اگر به‌صورت حرفه‌ای انجام نشوند باعث می‌شود تا موقع رشد، پوستی کلفت و زبر دربیاید. این پوست مانند ریشه ناخن است. اگر ناخن‌های بلند و سالم می‌خواهید باید به‌جای قیچی کردن از آن‌ها مراقبت کنید. تنها کاری که باید انجام دهید، این است که کرم یا روغنی با ناخن بزنید سپس، پوستش را به‌آرامی به سمت عقب فشار دهید.

 

دستهایتان را مرطوب نگه دارید

شب‌ها دستان تان را درون لوسیون ها بگذارید سپس روی آن یک دستکش نخی دست تان کنید. بدین‌صورت تمام شب به دست تان  آب‌رسانی می‌شود و صبح باپوستی فوق‌العاده نرم از خواب بیدار می‌شوید.

 

پاک کردن لاک ناخن بدون آسیب به دست

برای پاک کردن لاک، اول پنبه را به محلول پاک‌کننده آغشته کنید بعد بگذارید کمی روی ناخنتان بماند. این کار باعث رقیق شدن و حل شدن لاک می‌شود. در قدم بعدی، پنبه را کمی فشار دهید و روی ناخن به سمت پایین بکشید. با این کار بیشتر لاک از روی ناخن پاک می‌شود. مخصوصاً وقتی‌که می‌خواهید لاک تیره‌ای را پاک‌کنید بسیار مؤثر است.

 

سفید و زیبا کردن پوست دست ها در طب سنتی

اگر ۶۰ گرم گلاب، گلیسرین و عرق شاتره را با کمی آب لیمو ترش، مخلوط کنیم و دست ها را با آن بشوییم دست ها تمیز و روشن خواهد شد.

 

اگر خانم های خانه دار ۱۰ گرم آرد جو دو سر را با ۲۰ گرم شیر مخلوط کنند تا خمیر شود و سپس به دست ها بمالند باعث روشن شدن دست ها خواهد شد.وی تصریح کرد:استفاده از این مخلوط باید چند بار در هفته تکرار شود تا اثر فوق العاده آن روی پوست دست مشاهده شود. وی درباره اثر آب لیموی تازه گفت:اگر دست ها را هر چند روز یک بار با آب لیموی تازه بشوییم علاوه بر تمیزی باعث روشن شدن پوست دست نیز خواهد شد.

 

افرادی که مشاغل سخت دارند باید یک سیب زمینی را رنده کنند و آب آن را بگیرند و ۱۵ گرم گلیسرین به علاوه ۲۰ گرم آب لیمو ترش را به آن اضافه کنند و پس از مخلوط کردن، به دست ها بمالند تا آثار فوق العاده آن را ببینند.


 

تقویت مژه و ابرو
اما در همین ابتدا یادآور می شویم که تقویت مژه و ابرو را باید به اندازه اهمیت دادن به پوست و مو جدی گرفت زیرا داشتن مژه ها و ابروهایی سالم و درخشان زیبایی چهره را دوچندان می کنند.

ابرو و مژه ها در طول شبانه روز در معرض انواع آلودگی ها و همچنین برخورد اشعه های زیان آور نور خورشید قرار دارند و همچنین به دلایلی از جمله تغییرات آب و هوایی، تغذیه و رژیم غذایی نامناسب به مشکلاتی همچون خشکی و شکنندگی بر می خورند. پیشگیری و رفع این مشکلات کار دشواری نیست و به این منظور باید از مواد مغذی و ویتامین هایی همچون ویتامین E، ویتامین C، ویتامین B، پروتئین، کلسیم، آهن و... استفاده کرد.

برای از بین بردن مشکلاتی همچون شکنندگی، ریزش ابرو یا مژه، نازک شدن، خشکی و... راه های خانگی و تجاری متعددی وجود دارد. از راه های خانگی باید به استفاده از موادی همچون روغن کرچک، روغن زیتون، ژل آلوئه ورا، روغن بادام، روغن نارگیل، وازلین، زرده تخم مرغ و... اشاره کرد. اما استفاده از کرم و سرم های تولید شده توسط کمپانی های بهداشتی و سلامت پوست نیز یکی دیگر از راه های تقویت مژه و ابرو است که قرار است در این مطلب به آن بپردازیم.

بسیاری از برندها محصولاتی در خصوص تقویت مژه و ابرو تولید کرده اند. در این بین برندهای ایرانی نیز به این موضوع پرداخته اند و با توجه به شناخت بهتر از زیست مردم در کشور و همچنین شرایط اقلیمی و آب و هوایی، می توان گفت محصولات مناسب تری را برای ایرانی ها ساخته اند.

برند سریتا نیز یکی از برندهای محبوب و با کیفیت ایرانی است که در سال های اخیر مناسب ترین محصولات را برای تقویت و ترمیم پوست و مو عرضه می کند. محصولات سریتا بر پایه عصاره های گیاهی تولید شده و بسته به نوع محصول از گیاهانی مانند بابونه، رزماری، آلوئه ورا، مریم گلی، شنبلیله، نعناع فلفلی، جوانه گندم، شبدر قرمز و … در ساخت آن ها استفاده شده است.

محصولات سریتا در راستای تقویت مژه و ابرو نیز در سال های اخیر با استقبال فراوانی از جانب مشتریان مواجه شده و این برند نیز سعی در تولید محصولاتی مناسب جهت حجیم کردن و تقویت مژه و ابرو داشته و در کنار آن به افرادی با شرایط پوستی حساس نیز فکر شده است.

در ادامه بهترین محصولات تقویت مژه و ابرو سریتا را معرفی خواهیم کرد:

 

محلول تقویت مژه سریتا
این محصول تقویت مژه سریتا برای ضخیم شدن مژه ها بسیار مناسب است. عصاره شبدر قرمز، نیاسینامید، ویتامین E و پانتنول از محتویات این محصول هستند که باعث بالا بردن استحکام و ضخامت مژه در کنار رشد مجدد مژه های ریخته شده می شوند.
برای استفاده از این محصول و گرفتن نتیجه مناسب بهتر است به مدت سه ماه هر شب بعد از پاک کردن مژه ها از آن بر روی محل رویش مژه ها استفاده کرد و سپس بعد از 10 روز فاصله دوباره یک دوره ی 3 ماهه از آن استفاده کرد.
سرم احیا ابرو سریتا
یک سرم ابرو مناسب برای تقویت و پرپشت شدن ابروها که برای همه انواع پوست و موها مناسب است. استفاده از سرم ابرو سریتا باعث جلوگیری از ریزش ابرو، رشد مجدد ابروها، افزایش تراکم و ضخامت ابرو و افزایش استحکام تارهای ابرو می شود. در این سرم از بهترین و تخصصی ترین مواد اولیه استفاده شده که با رطوبت رسانی از خشکی و شکنندگی ابرو نیز جلوگیری می کنند.
گفتنی است؛ این سرم برای افرادی که ابروهای تتو شده، رنگ شده و تیغ زده شده دارند نیز مناسب است.
روش مصرف این محصول به این گونه است که باید ابتدا سطح ابروها را تمیز کرد و سپس دو مرتبه در طول روز، سرم احیا کننده ابرو را در جهت رویش ابرو استفاده کرد تا در طی چهار هفته با نتیجه مناسب رو به رو شوید.
کرم ابرو سریتا
کرم ابرو سریتا

https://elanza.com/mag/
اگر به دنبال یک کرم تقویت کننده و ضد ریزش ابروی مناسب هستید، کرم ابرو سریتا بهترین گزینه برای شما است. این کرم، یک محصول کاملا گیاهی است که باعث جلوگیری از ریزش ابرو و بالا بردن ضخامت آن می شود. این محصول هیچ گونه خشکی در ابرو ایجاد نمی کند و به رشد مجدد ابروهای ریخته شده نیز کمک می کند. گفتنی است خانم هایی که ابروهایشان رنگ یا تتو دارد نیز می توانند به سادگی از این محصول استفاده کنند.
شایان ذکر است که برای رسیدن به نتیجه ای ایده آل بهتر است پس از استفاده از سرم احیا ابرو سریتا و به فاصله ده روز استراحت، یک دوره از این کرم نیز استفاده نمایید.

منبع: https://namnak.com/Eyelash-enhancer.p79311